Информация

Год и место основания: 2014, Россия.

Дисциплины: ограниченный контакт, полный контакт, полный контакт в средствах защиты.

Международная федерации: Международная федерация всестилевого каратэ (IASKF).

Федерация России: Федерация всестилевого каратэ России.

Первые международные соревнования: чемпионат мира (2019 г.), чемпионат Европы (2016 г.).

Каратэ развивалось на протяжении многих сотен лет. Разные школы боевых искусств соперничали между собой, что порождало новые техники, движения, благодаря чему появлялись новые направления.

Всестилевое каратэ — это созданное в России объединение школ единоборств, которое сочетает в себе элементы, техники боя разных стилей.

Символом всестилевого карате является значок с изображением удара, а девиз ФВКР (Федерации Всестильного карате России): «Уважай, тренируйся, побеждай».

Не зря говорят, каратэ начинается и заканчивается с приветствия («Рей»), что означает проявление вежливости, приличия, уважения и искренности. В каратэ рэй имеет важное философское значение.

Данный вид спорта активно развивается в России благодаря работе региональных отделений, организующих мероприятия для привлечения новых каратистов.

Разновидности поединков

Соревнования проводят на специальных площадках — татами. К соревнованиям допускаются участники, достигшие 12 лет и старше.

Существует 3 разновидности поединков:

Полноконтактные. Ашираха каратэ — бой без средств защиты. Техники проводятся во всю силу, полный контакт, включая удары коленями, локтями, подсечки, а также удержание за кимоно.

Полноконтактные со средствами защиты. Косики каратэ — бой проводит в специальной экипировке — перчатках, шлемах, накладках на голень, защитных пластинах. Разрешены те же удары, что при полном контакте.

Ограниченный контакт. Сетокан каратэ — бой с минимальным контактом, без использования защитных средств. Удары лишь обозначаются, но должны быть контролируемыми, выполненными с максимальной четкостью и скоростью. В рамках этой дисциплины проводятся показательные одиночные выступления.

Тактика ведения боя

Для каратэ характерен рваный рисунок боя: резкие удары ногами, руками. Неслучайно это боевое искусство относится к тактическим видам спорта.

В начале поединка судья подает знак, итог боя зависит от мастерства спортсменов Главная роль принадлежит рукам, а не ногам, основным приемом является блок. Это обеспечивает быстрый ответ на атаку соперника с целью вывести его из строя.

Различают следующие виды тактики: атакующую, контратакующую, оборонительную, разностороннюю, которая объединяет в себе два или больше пункта.

Удары

Атакующие техники — главное оружие каратиста, а также способ заработать очки для победы.

Удары всестилевого каратэ в зависимости от направления могут быть прямыми, круговыми или из стороны в сторону (сверху-вниз). Элементы с вращением считаются самыми мощными и сложными в освоении.

Только скоординировав действия всего тела можно провести сильное и эффективное наступление.

Техники приемов делится на 4 типа:

Удары по стопам, голеням — «Hiza Shita».

Нижние  удары — то, что ниже корпуса (пах и ноги) — «Gedan».

Средние удары — корпус, грудная клетка, живот — «Chudan».

Верхние удары — голова, лицо, затылок — «Jodan».

Удары руками

В начале обучения изучают простые удары руками. Делятся на три типа:

прямые — «Tsuki»;

рубящие — «Uchi»;

локтевые — «Empi».

Основная масса ударов в каратэ совершается руками.

Не зря это единоборство с японского переводится как «путь пустой руки».

Чтобы увеличить силу, точность удара потребуются упорные тренировки, отточенная техника. Насчитывается более 300 видов.

Удары ногами

Приемы в карате ногами чаще наносятся прямой конечностью. Такой удар называется «Mae Geri». Спортсмены практикуют два вида:

«Mae Geri Keage» — удар внахлест, наносится снизу-вверх;

«Mae Geri Kekomi» — проникающий, по прямой траектории.

Помимо классических ударов, практикуют также приемы коленями или иной частью ноги.

Запрещенные удары

Запрещены правилами всестилевого каратэ удары в лицо с применением техник рук, ногами в спину или ниже туловища, захваты пальцев, царапание, укусы, удары по лежащему противнику.

Система званий и поясов

Федерация всестилевого каратэ занимается организацией развития, распространения каратэ и проведения соревнований. Системы званий и поясов в Федерации не предусмотрены.

В соответствии с российским законодательством для вида спорта «всестилевое каратэ» предусмотрены спортивные разряды и звания.